[Evento Gratuito del 24 al 26 de Octubre]
Únete Gratis
En la menopausia enfrentamos tormentas emocionales y físicas Descubre las herramientas y estrategias necesarias para navegar esta travesía con éxito utilizando la comida a tu favor.
Tu información está 100% segura y nunca la compartiremos con nadie.
Anfitrionas del taller:
Chef Katia Brambila
Myriam Llano
Nutricionista Funcional Médica
¿Cuando?
Del 24 al 26 de Octubre
Tu información está 100% segura y nunca la compartiremos con nadie.
Si estás experimentando alguno de estos síntomas este taller es para ti
✨Sofocos y sudores nocturnos
✨Problemas de sueño
✨Cambios en el estado de ánimo
✨Pérdida de densidad ósea
✨Neblina mental
En este taller de 3 días descubrirás:
✨ Estrategias para manejar los sofocos y sudores nocturnos.
✨ Consejos para mantener la salud ósea y muscular.
✨ Cómo gestionar el estrés.
✨ Alimentación para esta etapa de tu vida.
✨ Respuestas a tus preguntas sobre la menopausia.
¡Regístrate ahora y comienza tu viaje hacia una menopausia equilibrada y saludable!
El conocimiento es poder, y estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.
"Soy apasionada de la cocina saludable"
Hola soy Katia apasionada de la pastelería saludable, emprendedora, esposa y madre de dos hijos, amante del chocolate y la vida saludable.
Me especializo en repostería sin azúcar, sin gluten y sin lácteos,
Soy fundadora de Sweet Paleo y del Instituto Culinario Integral , a través de mis programas he podido capacitar a las de 22, 000 alumnas en 72 países en el mundo, que ayudan a otras personas a disfrutar de una dulce tentación y compartirla con su familia.
Hoy estoy en la menopausia y conocer a Myriam y aplicar sus consejos médicos enfocados a la alimentación en esta etapa de la vida a hecho toda la diferencia en esta etapa de mi vida y por eso hoy quiero que todas las mujeres sepan que sí hay alternativas fáciles y saludables para tener un equilibrio hormonal, físico y emocional.
"Soy apasionada de la cocina saludable"
Hola soy Myriam apasionada de la pastelería saludable, emprendedora, esposa y madre de dos hijos, amante del chocolate y la vida saludable.
Me especializo en repostería sin azúcar, sin gluten y sin lácteos,
Soy fundadora de Sweet Paleo y del Instituto Culinario Integral , a través de mis programas he podido capacitar a las de 22, 000 alumnas en 72 países en el mundo, que ayudan a otras personas a disfrutar de una dulce tentación y compartirla con su familia.
Hoy estoy en la menopausia y conocer a Myriam y aplicar sus consejos médicos enfocados a la alimentación en esta etapa de la vida a hecho toda la diferencia en esta etapa de mi vida y por eso hoy quiero que todas las mujeres sepan que sí hay alternativas fáciles y saludables para tener un equilibrio hormonal, físico y emocional.
Al finalizar el taller tendrás más conocimientos para tomar el timón de tu salud, ,entenderás porque ahora subes de peso, no duermes bien y estás irritable. Te daremos alternativas para seguir apoyándote en esta travesía de la vida.
Te esperamos dentro... comparte esta información
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